.

Magnesium 

M A G N E S I U M 💚
Is een zeer belangrijk stofje voor een tal van verschillende functies in ons lichaam. We kunnen dan eigenlijk niet zonder. Zodra we een tekort aan magnesium hebben kunnen er klachten ontstaan.
Veel voorkomende klachten die kunnen duiden op een magnesium tekort zijn o.a. 
:
•Slapeloosheid 
•Trillend ooglid
•Vermoeidheid zonder aanwijsbare oorzaak 
•Onrustige benen 
•Krampen 
•Migraine 
:
Magnesium voedingsbronnen:
:
•Groene bladgroenten
•Amandelen 
•Para Noten
•Cacao poeder 
:
“Magnesium is het anti stress materiaal. Het kan niet worden opgeslagen in het lichaam”


E-mailen
Bellen
Map
Info
Instagram
LinkedIn