Waarom Food N Move?

Waarom Food N Move?

Food N Move begeleidt je naar "jou" persoonlijke voorkeuren. Zo houdt jij het vol. 

°°Persoonlijk behandelplan

°°Wekelijkse evaluatie

°°24/7 whats app contact

Bij Food N Move ga je niet alleen je doelen behalen die jij voor ogen hebt. Bij Food N Move ga je ook echt kennis op doen over voeding. Word je eigen Voedingscoach. De kennis die je opdoet is voor een heel leven en kan zeker van pas komen op wat voor moment.

  • Geen streng dieet, geen moeten, maar een mogen!

Geen restricties. Nee!! Tijdens een traject ga jij leren hoe je nou echt moet eten, wat nou voeding is wat JIJ het best kan weten. Alles persoonlijk gericht op jou doel, naar jou smaak!!!

Kom erachter wat voeding is, waar het uit bestaat en weet wat je eet.

Wat kan je verwachten tijdens het traject:

  • ️Geen restricties️
  • Weten wat jij het beste kan eten️
  • Persoonlijk behandelplan gericht op jou doel, naar jou smaak️
  • Kom er achter wat jij nou echt nodig hebt qua voeding om resultaten te boeken.️
  • Leer wat voeding is en hoe je het kan inzetten om jouw doel te behalen.️
  • Krijg kennis en inzichten in voeding en pas deze toe in de praktijk.️
  • Consulten online of in de praktijk️ 
  • Wekelijkse begeleiding️
  • Tips, trics en recepten️
  • Weet wat je eet


Mijn visie

Ik zal eerst mijn visie uitleggen. Wat ik persoonlijk heel belangrijk vind is dat iedereen lekker in zijn/haar vel zit. We zijn tegenwoordig allemaal erg druk en daarbij vergeten we soms om goed voor ons zelf te zorgen wat betreft voeding en lifestyle. Hierdoor kunnen we klachten krijgen zoals vermoeidheid, hoofdpijn, pijnklachten, depressiviteit, overgewicht etc. Persoonlijk vind ik het belangrijk dat men een gezond eet en leefpatroon heeft wat bij hem of haar past en waar hij/zij zich prettig bij voelt en over het algemeen beter gaat voelen op alle vlakken. Een ander voedingspatroon en/of lifestyle kan al heel veel positieve effecten hebben onze gemoedstoestand.

Ik wil mensen niet de les voorlezen, maar handvatten aanreiken en tips en trics geven zodat ze dit zelf in hun “eigen” leven kunnen toepassen. “Samen” met jou een manier vinden om dit toe te passen is mijn werkwijze. Daarnaast vind ik het belangrijk dat iedereen zelf bewuste keuzes kan en leert maken. Het is geen dieet maar een andere kijk op voeding en leven. Een nieuwe levensstijl die gemakkelijk is om vol te houden en waar je je prettig bij voelt.  Tegenwoordig hebben veel mensen hebben moeite met hoe ze er uit zien qua uiterlijk, qua gedrag of qua beweging waar ze zich niet prettig bij voelen omdat het beter kan of omdat ze het gewoon niet goed vinden. We zijn allemaal erg kritisch op ons zelf. Ik wil graag mensen helpen naar een gezonder eet en leefpatroon. Ik vind dat iedereen het verdiend om zich beter in zijn/haar vel te voelen. 


-  Mijn consulten worden (deels) vergoed door verschillende zorgverzekeraars.
zie: https://www.gewichtsconsulenten.nl/pages/…/Vergoedingen.html
wat er vergoed wordt door uw eigen verzekering.
➖- Ik ben gediplomeerd gewichtsconsulente!
➖-II- Ik ben aangesloten bij de beroepsvereniging voor gewichtsconsulenten
➖- Ik werk volgens de richtlijnen van het Voedingscentrum Nederland.
➖-I- Ik meet niet alleen je gewicht maar ook je vet percentage, visceraal vet niveau, spiermassa, metabolisme in Kcal en je metabolische leeftijd
➖- Het eerste ‘kennismakings--consult’ is gratis en vrijblijvend!
➖- Je kiest voor persoonlijk contact, dus deskundig persoonlijk advies over jouw gewenste manier van bewegen en
menu’s naar jouw persoonlijke smaak.
➖-- Ik ben ervaringsdeskundige en heb empathisch vermogen!.
➖- Heb je een zwak moment of een vraag? Als echte coach ben ik voor jou altijd bereikbaar!

Als coach ben ik er altijd voor je!

 


 

E-mailen
Bellen
Map
Info
Instagram
LinkedIn